Info
Suma podjazdów to 64336 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad5 - 6
- 2025, Październik18 - 0
- 2025, Wrzesień13 - 4
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec29 - 0
- 2025, Czerwiec22 - 4
- 2025, Maj29 - 2
- 2025, Kwiecień39 - 2
- 2025, Marzec27 - 11
- 2025, Luty19 - 4
- 2025, Styczeń34 - 13
- 2024, Grudzień14 - 3
- 2024, Listopad13 - 8
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 767.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 66:59 |
| Średnia prędkość: | 11.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 4839 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 151 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 123 (74 %) |
| Suma kalorii: | 25437 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 20.21 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1.40km
- Czas 00:23
- VAVG 16:25min/km
- VMAX 10:08min/km
- HRmax 111 ( 66%)
- HRavg 96 ( 57%)
- Kalorie 104kcal
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Niedziela, 20 kwietnia 2025 · dodano: 20.04.2025 | Komentarze 0
- DST 38.92km
- Czas 01:32
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 55.44km/h
- Kalorie 705kcal
- Podjazdy 302m
- Sprzęt Olympia Ikon vel Ikona
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Kolejna Wielkanoc 🐰...kolejni ludzie rowerowi i nie, jedni zostają, drudzy znikają...zostają Ci najlepsi ❤️
Sobota, 19 kwietnia 2025 · dodano: 19.04.2025 | Komentarze 0



Kategoria Rowerowe
- Czas 01:45
- HRmax 151 ( 90%)
- HRavg 123 ( 74%)
- Kalorie 612kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 19 kwietnia 2025 · dodano: 19.04.2025 | Komentarze 0
- DST 31.82km
- Czas 01:18
- VAVG 24.48km/h
- VMAX 47.38km/h
- Kalorie 800kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Saharyjski pył przyćmił dziś niebo...wiało ciepłem😉
Czwartek, 17 kwietnia 2025 · dodano: 17.04.2025 | Komentarze 0



Kategoria Rowerowe
- DST 25.81km
- Czas 01:15
- VAVG 20.65km/h
- VMAX 30.46km/h
- Kalorie 543kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Są wreszcie! 🤪czarne małe robaczki odbijające się od twarzy, okularów 🤪u mnie nad zalewem już pokaźna ilość...zapraszam stęsknionych😁
Środa, 16 kwietnia 2025 · dodano: 16.04.2025 | Komentarze 0





Kategoria Rowerowe
- DST 2.19km
- Czas 02:04
- VAVG 56:37min/km
- VMAX 11:41min/km
- HRmax 118 ( 71%)
- HRavg 90 ( 54%)
- Kalorie 369kcal
Evening Walk
Wtorek, 15 kwietnia 2025 · dodano: 16.04.2025 | Komentarze 0
- DST 37.05km
- Czas 01:35
- VAVG 23.40km/h
- VMAX 45.07km/h
- Kalorie 965kcal
- Podjazdy 324m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Jak ja mogłam tyle dni bez roweru, a zwłaszcza bez wiatru wytrzymać😅...brakowało mi go straszliwie😝 dziś mnie wyczochrał po swojemu i jeste
Wtorek, 15 kwietnia 2025 · dodano: 15.04.2025 | Komentarze 0


Ale za to ciepło było i wreszcie wpadły krótkie gatki 😁
Kategoria Rowerowe
- DST 1.24km
- Czas 03:03
- VAVG 147:34min/km
- VMAX 12:06min/km
- HRmax 108 ( 65%)
- HRavg 77 ( 46%)
- Kalorie 427kcal
Morning Walk
Wtorek, 15 kwietnia 2025 · dodano: 15.04.2025 | Komentarze 0
- DST 1.49km
- Czas 01:05
- VAVG 43:37min/km
- VMAX 11:44min/km
- HRmax 117 ( 70%)
- HRavg 99 ( 59%)
- Kalorie 122kcal
Morning Walk
Poniedziałek, 14 kwietnia 2025 · dodano: 15.04.2025 | Komentarze 0







