Info
Ten blog rowerowy prowadzi Betty z miasteczka Frombork.
Mam przejechane 15093.09 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.02 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 82286 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj10 - 2
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec24 - 0
- 2026, Luty26 - 2
- 2026, Styczeń24 - 9
- 2025, Grudzień15 - 0
- 2025, Listopad26 - 9
- 2025, Październik18 - 0
- 2025, Wrzesień13 - 4
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec29 - 0
- 2025, Czerwiec22 - 4
- 2025, Maj29 - 2
- 2025, Kwiecień39 - 2
- 2025, Marzec27 - 11
- 2025, Luty19 - 4
- 2025, Styczeń34 - 13
- 2024, Grudzień14 - 3
- 2024, Listopad13 - 8
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2026
| Dystans całkowity: | 451.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:42 |
| Średnia prędkość: | 17.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.78 km/h |
| Suma podjazdów: | 2394 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 123 (74 %) |
| Maks. tętno średnie: | 94 (56 %) |
| Suma kalorii: | 11685 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 28.25 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 87.10km
- Czas 04:04
- VAVG 21.42km/h
- VMAX 44.78km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 2350kcal
- Podjazdy 605m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Plan był inny, a wyszło co wyszło i tys piknie😁
Niedziela, 12 kwietnia 2026 · dodano: 12.04.2026 | Komentarze 0
Słonko na starcie i na koniec jazdy wraz z wiatrem z Rosji prosto w twarz🤭ale to nic były białe dywany kwiatów w lesie i na poboczach, były boćki w gniazdach więc ogólnie było super!
Kategoria Rowerowe
- DST 30.38km
- Czas 01:36
- VAVG 18.99km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- Kalorie 719kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Wieczornie 🌌
Sobota, 11 kwietnia 2026 · dodano: 11.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- Czas 00:10
- HRmax 85 ( 51%)
- HRavg 75 ( 45%)
- Aktywność Ćwiczenia
Test nowego Garmina😉😊🤭
Sobota, 11 kwietnia 2026 · dodano: 11.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Gimnastyka
- DST 36.06km
- Czas 01:43
- VAVG 21.01km/h
- VMAX 36.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 905kcal
- Podjazdy 175m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Deczko zachorzałam toteż aktywności brak było🤒nic się jednak nie zmieniło dalej piździ🌬
Piątek, 10 kwietnia 2026 · dodano: 10.04.2026 | Komentarze 0
Aktywni Charytatywni 2025 i znów nagroda za aktywność, która mi sprawia przyjemność, a innych wspomoże...bo warto pomagać! 
Kategoria Rowerowe
- DST 40.65km
- Czas 02:26
- VAVG 16.71km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 985kcal
- Podjazdy 340m
- Sprzęt Cube Aim vel Kubuś
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Dziś polecam las...z asfaltu zdmuchuje🤭
Poniedziałek, 6 kwietnia 2026 · dodano: 06.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 31.39km
- Czas 01:36
- VAVG 19.62km/h
- VMAX 29.09km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 792kcal
- Podjazdy 173m
- Sprzęt Cube Aim vel Kubuś
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Odrobina luksusu🫠mimo wichury...
Sobota, 4 kwietnia 2026 · dodano: 04.04.2026 | Komentarze 0
Dzika plaża w Starej Pasłęce...w oddali już nasz wschodni sąsiad.
Kategoria Rowerowe
- DST 20.94km
- Czas 01:23
- VAVG 15.14km/h
- VMAX 38.74km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 449kcal
- Podjazdy 141m
- Sprzęt Cube Aim vel Kubuś
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Pojechałam w las roztaczać sernikowy zapach☺️
Piątek, 3 kwietnia 2026 · dodano: 03.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 20.38km
- Czas 01:09
- VAVG 17.72km/h
- VMAX 26.42km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 432kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt Cube Aim vel Kubuś
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Przewietrzyć głowę...
Czwartek, 2 kwietnia 2026 · dodano: 02.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- Czas 00:20
- VMAX 0.03km/h
- HRmax 92 ( 55%)
- HRavg 80 ( 48%)
- Kalorie 60kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Środa, 1 kwietnia 2026 · dodano: 01.04.2026 | Komentarze 0