Info
Ten blog rowerowy prowadzi Betty z miasteczka Frombork.
Mam przejechane 15093.09 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.02 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 82286 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj10 - 2
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec24 - 0
- 2026, Luty26 - 2
- 2026, Styczeń24 - 9
- 2025, Grudzień15 - 0
- 2025, Listopad26 - 9
- 2025, Październik18 - 0
- 2025, Wrzesień13 - 4
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec29 - 0
- 2025, Czerwiec22 - 4
- 2025, Maj29 - 2
- 2025, Kwiecień39 - 2
- 2025, Marzec27 - 11
- 2025, Luty19 - 4
- 2025, Styczeń34 - 13
- 2024, Grudzień14 - 3
- 2024, Listopad13 - 8
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2026
| Dystans całkowity: | 451.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:42 |
| Średnia prędkość: | 17.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.78 km/h |
| Suma podjazdów: | 2394 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 123 (74 %) |
| Maks. tętno średnie: | 94 (56 %) |
| Suma kalorii: | 11685 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 28.25 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
- DST 40.04km
- Czas 01:49
- VAVG 22.04km/h
- VMAX 37.73km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 1059kcal
- Podjazdy 219m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
W dwupaku😉
Czwartek, 30 kwietnia 2026 · dodano: 30.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 30.22km
- Czas 01:40
- VAVG 18.13km/h
- VMAX 37.51km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 691kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Takie tam...
Wtorek, 28 kwietnia 2026 · dodano: 28.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 21.58km
- Czas 01:23
- VAVG 15.60km/h
- VMAX 30.38km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 438kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Cube Aim vel Kubuś
- Aktywność Jazda na rowerze
-
W lesie jest cudnie, musicie uwierzyć na słowo😁
Niedziela, 26 kwietnia 2026 · dodano: 26.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 2.77km
- Czas 00:37
- VAVG 13:21min/km
- VMAX 10:25min/km
- HRmax 123 ( 74%)
- HRavg 94 ( 56%)
- Kalorie 315kcal
- Podjazdy 9m
-
Evening Walk
Środa, 22 kwietnia 2026 · dodano: 22.04.2026 | Komentarze 0
- DST 11.05km
- Czas 00:40
- VAVG 16.58km/h
- VMAX 26.14km/h
- Temperatura 9.0°C
- Kalorie 240kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Mini rundka przed serwisem😉
Wtorek, 21 kwietnia 2026 · dodano: 21.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 25.26km
- Czas 01:15
- VAVG 20.21km/h
- VMAX 34.85km/h
- Temperatura 11.0°C
- Kalorie 621kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
To już tak będzie 🌬🌬🌬dziś z trzech stron na jednej trasie😤
Poniedziałek, 20 kwietnia 2026 · dodano: 20.04.2026 | Komentarze 0
Pigwowiec mimo ostrej zimy obsypał się kwieciem, róże skapitulowały niestety...
Kategoria Rowerowe
- DST 50.69km
- Czas 02:29
- VAVG 20.41km/h
- VMAX 39.89km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 1223kcal
- Podjazdy 177m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Zdradliwej wiośnie na przekór
Niedziela, 19 kwietnia 2026 · dodano: 19.04.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 0.94km
- Czas 01:36
- VAVG 102:07min/km
- VMAX 11:44min/km
- HRmax 109 ( 65%)
- HRavg 76 ( 45%)
- Kalorie 261kcal
Afternoon Walk
Sobota, 18 kwietnia 2026 · dodano: 19.04.2026 | Komentarze 0
- DST 2.54km
- Czas 00:36
- VAVG 14:10min/km
- VMAX 9:15min/km
- HRmax 97 ( 58%)
- HRavg 86 ( 51%)
- Kalorie 145kcal
- Podjazdy 2m
-
Dalej zachorzała ale dziś chociaż spacer z synalem mym...😉
Czwartek, 16 kwietnia 2026 · dodano: 16.04.2026 | Komentarze 0
- Czas 00:10
- HRmax 92 ( 55%)
- HRavg 77 ( 46%)
- Aktywność Ćwiczenia
Evening Workout
Poniedziałek, 13 kwietnia 2026 · dodano: 16.04.2026 | Komentarze 0