Info
Ten blog rowerowy prowadzi Betty z miasteczka Frombork.
Mam przejechane 18107.01 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.84 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 100146 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Wrzesień32 - 2
- 2026, Sierpień40 - 0
- 2026, Lipiec19 - 2
- 2026, Czerwiec18 - 2
- 2026, Maj28 - 2
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec24 - 0
- 2026, Luty26 - 2
- 2026, Styczeń24 - 9
- 2025, Grudzień15 - 0
- 2025, Listopad26 - 9
- 2025, Październik18 - 0
- 2025, Wrzesień13 - 4
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec29 - 0
- 2025, Czerwiec22 - 4
- 2025, Maj29 - 2
- 2025, Kwiecień39 - 2
- 2025, Marzec27 - 11
- 2025, Luty19 - 4
- 2025, Styczeń34 - 13
- 2024, Grudzień14 - 3
- 2024, Listopad13 - 8
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2026
| Dystans całkowity: | 618.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 51:37 |
| Średnia prędkość: | 12.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 158.64 km/h |
| Suma podjazdów: | 3850 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 120 (72 %) |
| Maks. tętno średnie: | 99 (59 %) |
| Suma kalorii: | 20580 kcal |
| Liczba aktywności: | 40 |
| Średnio na aktywność: | 18.74 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
- Czas 00:15
- Aktywność Ćwiczenia
Wieczorna aktywność
Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 · dodano: 31.08.2026 | Komentarze 0
- DST 1.62km
- Czas 00:28
- VAVG 17:17min/km
- VMAX 4:27min/km
- Kalorie 133kcal
- Podjazdy 3m
-
Spacer leniwie...bo sił zbrakło😊
Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 · dodano: 31.08.2026 | Komentarze 0
- DST 42.53km
- Czas 02:02
- VAVG 20.92km/h
- VMAX 47.81km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1164kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Nawłociowa rundka w konsumpcyjną niedzielę...
Niedziela, 30 sierpnia 2026 · dodano: 30.08.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 0.02km
- Czas 00:21
- VAVG 0.06km/h
- VMAX 3.01km/h
- HRmax 84 ( 50%)
- HRavg 68 ( 40%)
- Kalorie 39kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Wieczorny trening
Sobota, 29 sierpnia 2026 · dodano: 29.08.2026 | Komentarze 0
- DST 22.21km
- Czas 01:16
- VAVG 17.53km/h
- VMAX 25.13km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 458kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Cube Aim vel Kubuś
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Jakoś tak...
Piątek, 28 sierpnia 2026 · dodano: 28.08.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- Czas 00:15
- HRmax 98 ( 59%)
- HRavg 74 ( 44%)
- Kalorie 37kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Wieczorny trening
Środa, 26 sierpnia 2026 · dodano: 26.08.2026 | Komentarze 0
- DST 32.76km
- Czas 01:23
- VAVG 23.68km/h
- VMAX 42.26km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 892kcal
- Podjazdy 161m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Asfaltowo...
Wtorek, 25 sierpnia 2026 · dodano: 25.08.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- DST 30.96km
- Czas 01:52
- VAVG 16.59km/h
- VMAX 27.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 614kcal
- Podjazdy 64m
- Sprzęt Cube Aim vel Kubuś
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Nadzalewowo...
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026 · dodano: 24.08.2026 | Komentarze 0
Kategoria Rowerowe
- Czas 00:15
- HRmax 101 ( 60%)
- HRavg 73 ( 43%)
- Kalorie 36kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Wieczorny trening
Niedziela, 23 sierpnia 2026 · dodano: 23.08.2026 | Komentarze 0
- DST 81.25km
- Czas 03:45
- VAVG 21.67km/h
- VMAX 43.92km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 2124kcal
- Podjazdy 503m
- Sprzęt Giant Fast Road vel Dżajant
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Bez planu przed siebie, z wiatrem pod wiatr ale bez deszczu😉
Niedziela, 23 sierpnia 2026 · dodano: 23.08.2026 | Komentarze 0
Po wczorajszej nawałnicy krajobraz wokół wygląda jak prowincje pól ryżowych ...na drogach mnóstwo liści i gałęzi, czasem gdzieś przy drodze całe drzewa powalone już zabezpieczone. Przydrożne rowy pełne wody, rzeki wezbrane koloru brunatnego...dziś już spokojniej tyle, że mocno wieje i jakiś deszczyk ma zawitać po południu. Jesiennie się zrobiło...ani jednego boćka🥹
Kategoria Rowerowe