Info
Ten blog rowerowy prowadzi Betty z miasteczka Frombork.
Mam przejechane 16183.60 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.07 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 88968 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec17 - 2
- 2026, Maj28 - 2
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec24 - 0
- 2026, Luty26 - 2
- 2026, Styczeń24 - 9
- 2025, Grudzień15 - 0
- 2025, Listopad26 - 9
- 2025, Październik18 - 0
- 2025, Wrzesień13 - 4
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec29 - 0
- 2025, Czerwiec22 - 4
- 2025, Maj29 - 2
- 2025, Kwiecień39 - 2
- 2025, Marzec27 - 11
- 2025, Luty19 - 4
- 2025, Styczeń34 - 13
- 2024, Grudzień14 - 3
- 2024, Listopad13 - 8
Spacerowe
| Dystans całkowity: | 200.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 57:24 |
| Średnia prędkość: | 3.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 110.02 km/h |
| Suma podjazdów: | 1281 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 136 (81 %) |
| Maks. tętno średnie: | 106 (63 %) |
| Suma kalorii: | 17925 kcal |
| Liczba aktywności: | 62 |
| Średnio na aktywność: | 3.23 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
- DST 9.12km
- Czas 01:54
- VAVG 12:30min/km
- VMAX 4:59min/km
- Kalorie 750kcal
- Podjazdy 125m
- Aktywność Chodzenie
-
Ale jestem zła taka piękna zima, a ja nie mogę jeździć 🤨i to nie przez nogę tylko przez bark😤
Niedziela, 18 stycznia 2026 · dodano: 18.01.2026 | Komentarze 2
To poszłam na długi spacer do wczesnośredniowiecznego grodziska Pruskiego koło Bogdan...gdzie jak jestem mam nieodoparte wrażenie, że nie jestem sama🫨do tego dziś byłam tam bez roweru więc z ucieczką byłby problem...ale w sumie przed kim?duchy pruskie, krzyżackie raczej powinny być wdzięczne, za odwiedziny😊cudnie i spokojnie w lesie więc szłam tak sobie z muzyczką w uszach i obserwacją w oczach i zastanowiło mnie czemu aparat nie widzi skrzącego się śniegu...a on taki przecież piękny ❄️uważałam też żeby nie wpaść w niekontrolowany poślizg bo wtedy wiadomo ręce podrywają się asekuracyjnie w górę a to mogłoby oznaczać...omdlenie z bólu albo mokre gatki😅no i w lesie udało się, za to przed samym domem koło prywatnej posesji oczywiście nie...nie zemdlałam, nie posikałam ale mało brakowało...😬na szosostradzie From-Bra chciał mnie miły i troskliwy pan wyręczyć z pieszej wycieczki ale podziękowałam bo w końcu do domu były już tylko 3 km 🤭
- DST 1.30km
- Czas 00:18
- VAVG 13:50min/km
- VMAX 2:37min/km
- Kalorie 107kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
-
Zostają spacerki...trzeba przeczekać cierpliwie🙃
Sobota, 17 stycznia 2026 · dodano: 17.01.2026 | Komentarze 0
- DST 4.31km
- Czas 00:57
- VAVG 13:13min/km
- VMAX 5:03min/km
- Kalorie 355kcal
- Podjazdy 20m
- Aktywność Chodzenie
-
Spacer pod Jowiszem⭐️
Sobota, 17 stycznia 2026 · dodano: 17.01.2026 | Komentarze 0
- DST 3.06km
- Czas 00:59
- VAVG 19:16min/km
- VMAX 5:08min/km
- Kalorie 252kcal
- Podjazdy 6m
- Aktywność Chodzenie
-
I zleciał tydzień z Córcią 🥰planszówki, puzzle, spacerki a jutro już leci do GB 🥹
Czwartek, 15 stycznia 2026 · dodano: 15.01.2026 | Komentarze 0
- DST 3.08km
- Czas 00:43
- VAVG 13:57min/km
- VMAX 6:07min/km
- Kalorie 253kcal
- Podjazdy 4m
- Aktywność Chodzenie
-
Zimowe polecajki 🌨❄️🌨
Niedziela, 11 stycznia 2026 · dodano: 11.01.2026 | Komentarze 0
- DST 2.03km
- Czas 00:25
- VAVG 12:18min/km
- VMAX 2:07min/km
- Kalorie 167kcal
- Podjazdy 17m
- Aktywność Chodzenie
-
😉
Wtorek, 6 stycznia 2026 · dodano: 06.01.2026 | Komentarze 0
Zimowy❄️plac ❄️zabaw tętni życiem...zimowym❄️
- DST 3.31km
- Czas 00:47
- VAVG 14:11min/km
- VMAX 5:40min/km
- Kalorie 272kcal
- Podjazdy 11m
- Aktywność Chodzenie
-
Wspaniałości w 2026 roku Wam życzę🎉
Piątek, 2 stycznia 2026 · dodano: 02.01.2026 | Komentarze 0
Trochę przerwy bo stary rok mi zafundował coś anginopodobnego 😒 a nowy rok się z tym próbuje uporać😉
- DST 3.15km
- Czas 00:51
- VAVG 16:11min/km
- VMAX 2:17min/km
- Kalorie 259kcal
- Podjazdy 19m
-
W księżycową jasną noc...
Piątek, 2 stycznia 2026 · dodano: 03.01.2026 | Komentarze 0
- DST 2.60km
- Czas 00:38
- VAVG 14:36min/km
- VMAX 5:18min/km
- Kalorie 214kcal
- Podjazdy 11m
-
No i ja właściwie po gościach 😄teraz mogę ja się gościć u gości 🎄
Środa, 24 grudnia 2025 · dodano: 24.12.2025 | Komentarze 0
- DST 7.90km
- Czas 00:35
- VAVG 4:25min/km
- Kalorie 650kcal
- Podjazdy 22m
- Aktywność Chodzenie
-
U mnie dziś jazda figurowa zamiast roweru😉⛸️
Sobota, 29 listopada 2025 · dodano: 29.11.2025 | Komentarze 0
Wyszłam na rower bo od paru dni Frombork zasypany...niestety zanim doszłam do garażu już wiedziałam, że dziś się nie da pojeździć...lodowisko dosłownie.Wróciłam więc żeby zmienić buty i zdjąć kask i w pamperze poszłam na spacer...Nie zapraszam dziś do fromborskiego portu i na promenadę...sam lód 🥶