Info
Ten blog rowerowy prowadzi Betty z miasteczka Frombork.
Mam przejechane 15093.09 kilometrów w tym 0.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.02 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 82286 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj10 - 2
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec24 - 0
- 2026, Luty26 - 2
- 2026, Styczeń24 - 9
- 2025, Grudzień15 - 0
- 2025, Listopad26 - 9
- 2025, Październik18 - 0
- 2025, Wrzesień13 - 4
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec29 - 0
- 2025, Czerwiec22 - 4
- 2025, Maj29 - 2
- 2025, Kwiecień39 - 2
- 2025, Marzec27 - 11
- 2025, Luty19 - 4
- 2025, Styczeń34 - 13
- 2024, Grudzień14 - 3
- 2024, Listopad13 - 8
Spacerowe
| Dystans całkowity: | 194.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 55:54 |
| Średnia prędkość: | 3.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 110.02 km/h |
| Suma podjazdów: | 1240 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 136 (81 %) |
| Maks. tętno średnie: | 105 (63 %) |
| Suma kalorii: | 17487 kcal |
| Liczba aktywności: | 59 |
| Średnio na aktywność: | 3.30 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
- DST 1.53km
- Czas 02:03
- VAVG 80:23min/km
- VMAX 12:02min/km
- HRmax 105 ( 63%)
- HRavg 76 ( 45%)
- Kalorie 299kcal
Gwieździsta noc...
Piątek, 13 marca 2026 · dodano: 13.03.2026 | Komentarze 0
Zaczynają się te noce kiedy siedzisz z głową w niebiosach...ach jakie
cudne jest niebo nad zalewem fromborskim...cichutko, spokojnie...Jowisz
wysoko i jasno, Syriusz migocze, wielka Niedźwiedzica tuż nad
głową...napatrzeć się nie można 🤗
- DST 2.05km
- Czas 00:30
- VAVG 14:38min/km
- VMAX 3:01min/km
- Kalorie 169kcal
- Podjazdy 21m
- Aktywność Chodzenie
-
553 rocznica urodzin Wielkiego Astronoma🔭🪐🌠
Czwartek, 19 lutego 2026 · dodano: 19.02.2026 | Komentarze 0
Ciekawe jaka zima była w dniu urodzin Mikołaja...możliwe, że podobna do obecnej❄️☃️🌨W grodzie Kopernika bielusieńko, cicho i spokojnie.Spotkał mnie zaszczyt ujrzenia w tym pochmurnym, śnieżnym dniu Jowisza...dosłownie chmury się rozstąpily by mi Go pokazać😊jeden jedyny dziś na nieboskłonie urodzinowym🎂
- DST 2.72km
- Czas 00:46
- VAVG 16:54min/km
- VMAX 4:33min/km
- Kalorie 224kcal
- Podjazdy 6m
- Aktywność Chodzenie
-
Zima rządzi...lodowe drogi pokryła znów nowym puszystym puchem❄️❄️❄️
Wtorek, 17 lutego 2026 · dodano: 17.02.2026 | Komentarze 0
Dziś niezależnie od aury swoje święto mają koteły🐈🐈⬛nasze cudowne aksamitne wyciszacze...
- DST 2.64km
- Czas 00:35
- VAVG 13:15min/km
- VMAX 2:46min/km
- Kalorie 218kcal
- Podjazdy 20m
- Aktywność Chodzenie
-
Zima dalej szaleje...dziś więc tylko spacer🥶
Sobota, 14 lutego 2026 · dodano: 14.02.2026 | Komentarze 0
- DST 2.65km
- Czas 00:32
- VAVG 12:04min/km
- VMAX 1:59min/km
- Kalorie 218kcal
- Podjazdy 8m
-
Śnieżna pełnia Księżyca
Niedziela, 1 lutego 2026 · dodano: 01.02.2026 | Komentarze 0
- DST 2.75km
- Czas 00:24
- VAVG 8:43min/km
- VMAX 2:01min/km
- Kalorie 227kcal
- Podjazdy 30m
-
Zawsze❣️ i o jeden dzień dłużej ❤️będę wspierać WOŚP❤️
Niedziela, 25 stycznia 2026 · dodano: 25.01.2026 | Komentarze 0
Zdrowe brzuszki naszych dzieci... 20 już raz we Fromborku marszobiegiem wsparliśmy WOŚP❤️❤️❤️
- DST 2.10km
- Czas 00:25
- VAVG 11:54min/km
- VMAX 2:00min/km
- Kalorie 173kcal
- Podjazdy 3m
- Aktywność Chodzenie
-
Zorzy nie było ale jest piękny Jowisz.
Wtorek, 20 stycznia 2026 · dodano: 20.01.2026 | Komentarze 0
Do samego wieczora dzieci zjeżdżają na sankach przy Koperniku...to już tradycja ale wcześniejsze zimy zawodziły i górka pod Katedrą była smutna...Kopernik pewnie też.
- DST 9.12km
- Czas 01:54
- VAVG 12:30min/km
- VMAX 4:59min/km
- Kalorie 750kcal
- Podjazdy 125m
- Aktywność Chodzenie
-
Ale jestem zła taka piękna zima, a ja nie mogę jeździć 🤨i to nie przez nogę tylko przez bark😤
Niedziela, 18 stycznia 2026 · dodano: 18.01.2026 | Komentarze 2
To poszłam na długi spacer do wczesnośredniowiecznego grodziska Pruskiego koło Bogdan...gdzie jak jestem mam nieodoparte wrażenie, że nie jestem sama🫨do tego dziś byłam tam bez roweru więc z ucieczką byłby problem...ale w sumie przed kim?duchy pruskie, krzyżackie raczej powinny być wdzięczne, za odwiedziny😊cudnie i spokojnie w lesie więc szłam tak sobie z muzyczką w uszach i obserwacją w oczach i zastanowiło mnie czemu aparat nie widzi skrzącego się śniegu...a on taki przecież piękny ❄️uważałam też żeby nie wpaść w niekontrolowany poślizg bo wtedy wiadomo ręce podrywają się asekuracyjnie w górę a to mogłoby oznaczać...omdlenie z bólu albo mokre gatki😅no i w lesie udało się, za to przed samym domem koło prywatnej posesji oczywiście nie...nie zemdlałam, nie posikałam ale mało brakowało...😬na szosostradzie From-Bra chciał mnie miły i troskliwy pan wyręczyć z pieszej wycieczki ale podziękowałam bo w końcu do domu były już tylko 3 km 🤭
- DST 1.30km
- Czas 00:18
- VAVG 13:50min/km
- VMAX 2:37min/km
- Kalorie 107kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
-
Zostają spacerki...trzeba przeczekać cierpliwie🙃
Sobota, 17 stycznia 2026 · dodano: 17.01.2026 | Komentarze 0
- DST 4.31km
- Czas 00:57
- VAVG 13:13min/km
- VMAX 5:03min/km
- Kalorie 355kcal
- Podjazdy 20m
- Aktywność Chodzenie
-
Spacer pod Jowiszem⭐️
Sobota, 17 stycznia 2026 · dodano: 17.01.2026 | Komentarze 0
